प्रभात चाल.. (morning walk)

सेहत ने साथ देने की सर्त रख दी,
डाइट के ऊपर कसरत की पर्त रख दी,
शुरुआत के लिए प्रभात चाल को आजमाया
और जूतों पर पार्क की गर्त रख दी,

चलने से अधिक जागने का पराक्रम,
और दिनचर्या में सजाने का उपक्रम,
शुरुआत कर लेने से ज्यादा मुश्किल,
बनाये रखना रोज का यह क्रम,

सुन्दर नज़ारे, सुहावन मौसम,
प्रभात के कई रूप अनुपम,
सूरज की पहली किरणों की गर्माहट,
आती पेड़ो से छन छन,

एक घंटे का निवेश सुबह में,
सारे दिन को करे ऊर्जित,
खुशी रहे मन में बस यूँही,
जैसे कुछ कर लिया हो अर्जित,

पर आलस भी हार नहीं माने,
रोज ही लाता नये बहाने,
ठंड कभी तो नींद कभी,
कभी बस यूँही मन भरमाने,

पर सेहत की भी जिद है,
बिना परिश्रम हाथ न देगी,
प्रभात चाल की यह प्रक्रिया,
बंद करी तो साथ न देगी.

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Happy Walking

Stay healthy, stay happy.. !!

खुशियों के टुकड़े..🥳

टुकड़ो में मिलती खुशियाँ, ध्यान ना दो तोनहीं दिखतीं,

टुकड़े यही जोड़ लेते तो खुशियों की चादर बिछतीं,

छोटे छोटे गमों को जोड़ के उदासी तो बना लेते हैं,

छोटी छोटी खुशियों से फिर क्यों ना नई हसीं खिलतीं,

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Thanks for reading..!

Keep happy, Keep smiling.. !!

Help others to help yourself..🤝

If you ever doubt your self worth, try teaching a underprivileged child who can not afford a tuition to help him excel in studies. You would mean an angel to this kid.

Helping others can raise your self esteem very quickly, it’s like disprin to headache

It helps both selfless mind by giving a fulfilling experience and selfish mind by giving a sense of accomplishment.

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Random thoughts..!!

Stay helpful, stay happy… !!

रोजाना

वही रास्ते वही राही रोजाना,
वही कहानी वही स्याहि रोजाना,
ठहर गया जीवन जिस पर आकर,
मंजिल वही और वही रुबाई रोजाना,

वही जागना वही भागना रोजाना,
वही सितारे वही ताकना रोजाना,
आसमान की चाहत पीछे छूट गयी,
पर सपनो के आँचल में चाँद टांकना रोजाना,

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Thanks for reading.. !!